Strah od bolesti: kako se riješiti straha od bolesti

Jedan od oblika očitovanja ljudskih strahova je strah od smrti. Ima svoje ime - nozofobija, ali ne koristi se vrlo često. Postoji strah od bolesti - fobija koja uzrokuje psihološku nelagodu. Ljudi se nikada ne boje pokupiti apstraktnu bolest, najčešće određenu, povezanu s bilo kojom određenom dijagnozom. S vremenom ovo stanje počinje osobiti osobu..

Što se krije pod mukom bolesti

Postoji fobija koja razmatra sve što klice uzrokuju. Zove se misophobia. Tako dobivamo nekoliko fobija smještenih jedna unutar druge, poput lutka za gniježđenje. Strah od smrti, poznat kao thanatophobia, izražava se u obliku nozofobije, a manifestira se misophobijom, karcinofobijom ili strahom od zaraze s neizlječivom bolešću. Ponekad nije ni precizirano koji. Govorimo o odstupanjima u psihi, pa je „neizlječivost“ svojevrsna unutarnja dijagnoza.

Nozofobija je dio opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Ali kompulzije se ne mogu primijetiti. Klasična je tendencija da ljudi peru ruke nakon suočavanja sa strahom. Imaju ozbiljne oblike manifestacije, a ljudi se pokušavaju zaštititi od imaginarnih ili očiglednih izvora bolesti. Fobija trovanja pretvara se u odbijanje upotrebe konzervirane hrane, sirove hrane, unatoč nedostatku logičke povezanosti. Također se možete otrovati kuhanom hranom, a konzervirana hrana praktički ne predstavlja prijetnju.

Strah da se razboli u određenoj fazi pretvara se u hipohondriju. Na primjer, ako osoba nije imala spolni odnos, ali odjednom je osjetila strah da je ugovorila spolno prenosivu bolest od partnera, navodno počinje promatrati simptome sifilisa, AIDS-a i gonoreje. Dolazi sa znakovima bez ikakvih testova. U nekom trenutku hipohondrije on je jako oslabljen da ne može ni ustati iz kreveta. Napad obično nestane nakon provjere kod liječnika. Ali nakon nekoliko mjeseci osoba dolazi s novim zaključkom.

Glavni oblici fobije

Neki čak ni ne misle da imaju problem. I ne obratite pažnju na manifestacije bolesti:

  • Strah od bolesti koja jednostavno stvara hladnoću u predjelu prsa. Prati ga osjećaj tjeskobe, ali ne izaziva samo-lijek, spasonosne rituale i zamišljenu samodijagnozu..
  • Strah pretvara se u hipohondriju. Pacijenti misle da im se nešto već dogodilo. Simptomi su isti kao kod kliničke depresije.
  • Fobija neprestano progoni i nameće misli iz kojih je moguće riješiti se samo nakratko. Ali do samo-lijeka dolazi samo u razumnim granicama..
  • Opsesivne misli koje su popraćene sigurnosnim mjerama i samo-lijekovima. Ima više neadekvatnih mjera.

To nema nikakve veze sa zdravom, uobičajenom ljudskom sklonošću biti oprezan. Svi se boje prehlade, ali osoba s poremećajem ili invaliditetom može doživjeti napade panike pri pomisli da nosi samo džemper. Nitko se ne želi zaraziti sifilisom, ali ljudi to uspijevaju učiniti sifilofobijom samo kad dodirnu dršku javnog WC-a, a zatim propisuju antibiotike za osiguranje..

Iza svih vrsta ponašanja i mentalnih aktivnosti stoji strah od smrti. Ponekad aktivira obrambene mehanizme koji zahtijevaju djelovanje. Logika postaje jasna samo ako svijet gledate očima osobe s mentalnim poremećajima..

Moguće kretanje misli:

  • Svi će umrijeti. Strah se može nazvati naivnim i gotovo djetinjastim.
  • Ništa se ne može učiniti, ali kako će umrijeti?
  • Naravno od bolesti.
  • Moramo ga spriječiti i, ako je moguće, izliječiti.
  • Oni koji pobijede bolest preživjet će.

Ne radi se o nekoj vrsti bolesti, već o onome što smrt simbolizira u umu. Uostalom, osoba koja pere ruke nakon drhtanja ruku ne pere ih od mikroba. Ovo je svojevrsna simbolička akcija spasenja. S jedne strane liječi tijelo, a s druge dušu, jer je nakon pranja ruku puno smireniji. I on sam shvaća da se peru tako često da ne bi razmišljali o bolestima. Tako sapun vrlo pametno postaje način suočavanja sa smrću..

Naravno, ti pseudološki lanci nikada nisu u potpunosti ostvareni. Samosažaljenje postaje suputničko iskustvo.

Sve razine, osim prve, zahtijevaju psihološku korekciju. Psihoterapija je podijeljena u dvije glavne vrste: svjesnost procesa poremećaja i olakšanje metodama koje nisu lijekovi. Drugi tip najčešće predstavlja kognitivnu terapiju. Pacijenta se uči pristupiti strahu, uzimati ga pod kontrolu ili mu to uopće ne dopustiti. Dobro je ako se nešto fizički može pristupiti, na primjer, kvaci na vratima i još mnogo toga. Ovom metodom mnogo je teže pomoći osobi koja se boji raka od raka - onkofobija..

Korisni savjeti psihologa

Nema smisla preporučiti nešto onima koji su sada zamračeni od tuge, otkrivši neizlječive bolesti u sebi. Takvi ljudi ne bi trebali biti napušteni u nevolji i trebaju je pokušati namamiti psihijatru..

Broj učinkovitih savjeta za one koji lutaju u tami sumnji i strahova:

  • Glavni zadatak je razlikovati stvarni strah od imaginarnog. Ne mislite o sutra. Ako postoji strah od raka, vrijedi otići u dijagnostički centar. Ispitajte se, neće se dogoditi ništa strašno.
  • Treba zaboraviti sve dijagnosticirane dijagnoze. I učinite to provođenjem onoga što je gore napisano.
  • Tijekom dijagnoze postoje i medicinske pogreške. I mnogi nagađaju o tome. Obično se ljudi sami programiraju da tim ispadima neće naći bolest. Glavni zadatak je dobiti službenu dijagnozu, ali morate zaboraviti frazu "dođi što može".
  • S službenim rezultatom u ruci, ne treba tražiti uzrok iskonskog straha, potrebno je pronaći oblike izražavanja prije nego što se pojave misli o bolesti. Iza straha od infekcije seksualno prenosivom infekcijom (sifilis ili AIDS, HIV) stoji strah od uništenja obitelji, a iza straha od raka pluća krije se nevjera da će biti moguće prestati pušiti. Moramo raditi s ovom temom. Strah se ne može pobijediti, može se preobraziti.

Da biste saznali fobije, trebate samo pročitati posebnu literaturu. Za ovo ne trebate kontaktirati psihijatra. Ali teško će se moći oporaviti bez njegove pomoći. Kako se riješiti fobije, ovisi o pojedinačnim karakteristikama i oblicima manifestacije. Za neke će jednokratni posjet liječniku biti dovoljan za prevladavanje strahova, ali za druge će strah postati znak nastanka šizofrenije..

Hipohondrija i patobija: strah od bolesti i njezino liječenje

Kako se riješiti straha od bolesti

Strah da se razbole dobro reagira na liječenje. Naglasak je na psihoterapijskom radu. Lijekovi se rijetko propisuju jer to može pogoršati stanje nozofoba.

Psihološka pomoć

Prvi sastanci su najteži. Psiholog mora steći povjerenje nosofoba. Nekoliko sesija provodi se na izgradnji suradničkih, povjerljivih odnosa. Nakon toga možete započeti kognitivno-bihevioralnu terapiju. Specijalist i klijent reproduciraju zastrašujuće situacije, pod nadzorom psihologa pacijent je uronjen u njih. Na primjer, ako se klijent boji trovanja, mikroba, bakterija, tada je pozvan da ruke stavi u blato. Psiholog podučava metode samokontrole, pacijent se uči nositi se sa svojom tjeskobom.

Koje druge metode pomažu u prevladavanju straha za vaše zdravlje:

  1. Paradoksalna namjera. Za pola sata ili sat, pacijent namjerno mašta, zamišlja najgori razvoj događaja. Pomaže se riješiti opsesivnog straha, shvatiti njegovu iracionalnost, nositi se s tjeskobom u kritičnoj situaciji..
  2. Zaustavljanje misli. Svaki put kada se osoba uhvati u negativu, kaže "stani" i preusmjeri svoju pažnju na nešto pozitivno.
  3. Vizualizacija. Pacijent zamišlja svoj strah, uznemirujuće misli u obliku neke vrste slike, na primjer, grudvicu šećera, a zatim zamišlja kako se taj šećer otopi u čaši vode.
  4. Hipnoza. Klijent je doveden u stanje transa, hipnolog pronalazi negativan stav, nameće novo vjerovanje.

Samo-rad na strahu

Opsesivne misli, zastrašujuće slike rezultat su rada mašte. Zašto ga ne biste usmjerili na pravi put i vlastitim oružjem prevladali strah od bolesti.

Kako se riješiti fobije straha da se ne razboli:

  • usredotočiti se na znakove ozdravljenja, poboljšanja dobrobiti;
  • zamislite kako se vaše tijelo čisti, stanice se obnavljaju;
  • zamislite kako vam je krv zasićena kisikom.

Jedite zdravu prehranu, vježbajte i naučite osjetiti pozitivne promjene u svom tijelu. Neka bude pravilo da se svakodnevno šetate prije spavanja. Prije odlaska u krevet podsjetite se na prednosti sna, pravilne prehrane, sporta, šetnje. Pohvalite se što slijedite zdrav način života. Zahvaljujte svom tijelu na činjenici da se zna izliječiti, oporaviti u snu.

Kako se inače nositi s fobijom:

  1. Vježbe disanja. Kad osjetite da vas svladaju somatski simptomi anksioznosti, napravite jednostavnu vježbu. Duboko udahnite, zadržite dah dvije sekunde, naglo izdahnite. Ponovite nekoliko puta.
  2. Opuštanje kroz napetost. Da biste smirili paniku, zategnite cijelo tijelo i zadržite dah, a zatim se oštro opustite. Ponovite nekoliko puta.
  3. Unutarnji dijalog. Razgovarajte pet minuta. Razgovarajte o emocijama koje proživljavate. Razmislite o tome kako manifestacije straha i vaše akcije izgledaju izvana. Razmislite o tome što možete reći sebi da se smiri.

To je važno! Rad na iscjeljenju trebao bi započeti priborom "Bojim se da se razbolim." Pažljivost uvelike ubrzava oporavak i poboljšava prognozu. "Da, bojim se bolesti, ali koliko je moj strah opravdan?" - prvo pitanje koje si postavite.

Mogući razlozi


Iskusna ozbiljna bolest često utječe na razvoj nozofobije Strah od bolesti može biti zvono alarma koje ukazuje na prisutnost mentalnog poremećaja. Uz to, određeni čimbenici mogu utjecati na pojavu nozofobije..

  1. Trauma psihološke prirode koja je nastala na pozadini smrti rođaka, ako je imao ozbiljnu bolest. Tako često dolazi do razvoja karcinofobije.
  2. Pretjerivanje ili nedostatak roditeljskog starateljstva. Ako je došlo do prekomjerne zaštite, tada će odrasla beba na podsvjesnoj razini prebaciti na sebe povećanu anksioznost svoje majke. Ako je postojala hipoteza, dijete koje odraste bez odgovarajuće njege, kao odrasla osoba shvati da se samo on može pobrinuti za sebe, ne vjeruje liječnicima.
  3. Osobno iskustvo. Posljedice teške bolesti ili doživljenih operacija. Sjećanje ostavlja otisak, osoba ima strah da bi mogla propustiti početni stadij neke bolesti.

Karakteristične manifestacije


Osobu mogu mučiti bolovi koji su samo u njegovoj podsvijesti
Osoba s nozofobijom ne ističe se uvijek iz gomile. Ako imate osobnu komunikaciju s takvom osobom, tada ćete moći primijetiti neke znakove fobije.

Ako razmotrimo fiziološke manifestacije, tada će biti karakteristično sljedeće:

  • tahikardija;
  • vrtoglavica;
  • hipertenzija;
  • moguća je mučnina;
  • drhtanje ruku;
  • pojačano znojenje.

Također je vrijedno razmotriti prisustvo ponašanja nozofoba:

  • pojava jake panike u situaciji kada postoji rizik od infekcije;
  • česti odlasci u bolnicu s nadom da će se utvrditi prisutnost neke vrste bolesti;
  • depresivno stanje, depresija je moguća;
  • nesanica;
  • jaka panika tijekom medicinskih postupaka;
  • simptomi socijalne fobije zbog straha od infekcije od osobe.

Psihosomatika utječe na činjenicu da strah da se možete razboljeti zaista može dovesti do pojave prvih simptoma, a ponekad i do razvoja bolesti. Osoba može programirati svoju podsvijest, svoje tijelo za pojavu bolesti. Srčana bol može se pojaviti ako postoji strah od kardiovaskularne bolesti.

Tako nozofob može ići terapeutu, podvrgnuti se mnogim testovima. Napokon, liječnik uzima svoje simptome stvarnim. Nakon što istraživanje ništa ne potvrdi, postaje jasno da je potrebno savjetovanje s psihoterapeutom..

Stručna medicinska pomoć

Zašto se preporuča konzultirati psihijatra? Dvije su glavne pogreške koje čine ljudi koji sumnjaju da imaju fobiju: samo-lijek i ne-temeljna njega. Činilo bi se da ako vas muči strah od raka, kako se boriti, je li to samo strah? Dakle, trebate se skloniti i prestati - ovako ljudi razmišljaju i upadaju u zamku, jer bez profesionalnog liječenja stanje se može pogoršati. Psihologija će također malo pomoći jer je fobija, posebno zanemarena, ozbiljan problem koji se mora sveobuhvatno tretirati. Uobičajeni razgovori o spašavanju duše ovdje nisu dovoljni. Liječnik će pomoći u smanjenju opće anksioznosti, a samo ako je stvarno potrebno, uputit će se psihoterapeutu.

Psihoterapijske metode

Strah od bolesti uspješno se liječi psihoterapijom. Tijekom psihoterapije liječnik će tijekom razgovora s pacijentom utvrditi uznemirujuće čimbenike. Nakon slušanja svih vrsta pritužbi bolesnih, specijalist će, osim provođenja posebnih seansi, osobi pružiti vježbe samohipnoze, čija je svrha naučiti pacijenta: kako se prestati bojati da će postati bolestan, kako prevladati opsesivne strahove.

Napomena - psihoterapija se nosi sa svojim zadatkom samo uz iskrenu želju bolesnih da postignu potpuno izlječenje od fobije. Ako se osoba ne bori za svoj oporavak i ova situacija, kada ga svi sažaljeju, odgovara pacijentu, tada je teško postići rezultate ovom metodom, iako je moguće ako je podložan hipnozi.

Portret patofoba

Da biste shvatili suštinu patološkog stanja koje graniči s paranojom, najprije se morate upoznati s portretom osobe koja se boji bolesti zvane patofobija. Mnogi imaju prijatelje ili blisku rodbinu, koji patološkom upornošću svakodnevno otkrivaju nove znakove raznih bolesti u sebi. Takvi ljudi, prije straha da će doći do crijevnog poremećaja ili druge infekcije, nepotrebno pere ruke, nose zavoj od gaze, dezinficiraju prostorije.

Osobe sklone patofobiji redovito posjećuju kliniku, svaki put kada je potrebno kompletan pregled. Oni čine kategoriju "redovnih kupaca", jer se za svaku sitnicu obraćaju liječniku, očekujući povećanu pažnju njihove osobe. Ljudi s patofobijom neprestano govore o smrti..

Naravno, takva osoba pruža drugima dosta neugodnosti. Prvo, njihovi negativni stavovi i stalni strahovi truju raspoloženje drugih ljudi. Drugo, vjeruju da ih svi stalno varaju..

Čak i ako rezultati dijagnostike pokazuju da je osoba apsolutno zdrava, ipak će sa sumnjom liječiti zaključak liječnika. Tako uporan pacijent će definitivno biti podvrgnut ponovnom pregledu u drugoj klinici, u specijaliziranom centru i gdje god je to moguće.

Liječenje lijekovima

Samo liječnik ima pravo liječiti hipohondriju lijekovima. Ne možete se samostalno liječiti i koristiti lijekove bez dogovora.

Samo specijalist može utvrditi kako liječiti fobiju lijekovima. Može propisati sedative za ublažavanje prekomjerne anksioznosti (persen, novo-passit i drugi), a kada se pojavi depresija, propisati upotrebu sredstava za smirenje i antidepresiva. Ali treba imati na umu da u borbi protiv ovog poremećaja sami lijekovi nisu dovoljni za potpuni oporavak..

Osviještenost: način ublažavanja nozofobije

Kao što je gore spomenuto, točne informacije omogućuju vam da se nosite s neutemeljenim strahovima. Istovremeno, preporučljivo je pažljivo odabrati izvore informacija - sumnjive internetske stranice s neprofesionalnim člancima mogu samo potaknuti strahove.

Pokušajte se zaštititi od zastrašujućih informacija, to vam omogućuje održavanje samokontrole. Tijekom epidemija, mediji počinju gušiti histeriju, a korisno je znati da se to događa s jedinom svrhom provociranja velike konzumacije lijekova s ​​neprovjerenom učinkovitošću, koja puni džepove farmaceutskih korporacija. To ne znači da se trebate sakriti u stanu i nikome ne vjerovati - liječnici, u pravilu, propisuju učinkovite lijekove. Ali ne vrijedi se dijagnosticirati i "dobiti liječenje na Internetu".

Savjet

  1. Glavni zadatak je razlikovati stvarni strah od imaginarnog. Ne morate razmišljati o sutrašnjem danu..
  2. Ako postoji strah od raka, tada idite u dijagnostički centar kako biste položili potrebne testove, dijagnostički centar na pregled. Tako možete saznati istinu o prisutnosti ili odsutnosti bolesti..
  3. Sigurno znate da se tijekom dijagnoze bolesti pojavljuju medicinske pogreške. Međutim, nitko drugi neće moći utvrditi što se točno s osobom događa, osim stručnjaka, a nitko nije imun na pogreške..
  4. Moguće je da ste već uspjeli uputiti, kako vam se čini, ispravne dijagnoze, primjerice, gledanjem na Internetu, pod kojim bolestima su vaši simptomi prikladni. Zaboravite na njih i idite na savjetovanje s terapeutom.
  5. Imajući točan odgovor o svom zdravlju, budite svjesni da su svi strahovi bili nadgledani. A ako želite zaštititi svoje tijelo, tada napravite prevenciju. Ako je bolest potvrđena, mirno uzmite ovu vijest, jer su uspjeli na vrijeme posjetiti liječnika, sada će biti propisano liječenje, što znači da će sve biti u redu.

Sada znate, strah od razbolivanja je ono što je fobija. Strah da se ne razboli iskrivljuje cjelovitu životnu aktivnost osobe. Osoba koja ima nozofobiju ne može normalno postojati, komunicirati s drugim ljudima ili kontaktirati s njima. Važno je razumjeti da će se bez odgovarajućeg liječenja stanje osobe pogoršati i otrovati njegov život..

Svjesnost o kancerofobiji i kako se nositi s njom

Osim toga, strah od inficiranja raka može se promatrati kao prilično jaka fobija s nijansom propasti. Unatoč brzom razvoju medicine koja se prilično uspješno nosi s različitim vrstama raka, ova dijagnoza i dalje zastrašuje.

Moramo priznati da su rođaci onih koji su umrli od raka najviše osjetljivi na karcinom. Liječnici prepoznaju da predispozicija za rak može biti naslijeđena, ali to je toliko individualno da svaki pojedinačni slučaj treba razmotriti zasebno.

Kako se kancerofobija ne lišava samokontrole do te mjere da postaje teško postojati u društvu, najbolje je slijediti preporuke liječnika. Naime - ako je moguće, eliminirajte kancerogene čimbenike iz svog života, prestanite s pušenjem, podvrgavajte se redovitim liječničkim pregledima. Glavna stvar je zapamtiti da rana dijagnoza omogućuje računanje na najpozitivniju prognozu, čak i ako je otkriven tumor..

Veliki su se također bojali ↑

Mnogi poznati ljudi su se bojali:

  1. Pjesnik V. Mayakovsky izgubio je oca u djetinjstvu - umro je od gluposti, uslijed trovanja krvlju nakon što su ga uboli zahrđalom iglom dok je šivao papire (donio je infekciju u tijelo). Pjesnik je zadržao snažan dojam takve smrti tijekom svoga svjesnog života, noseći sa sobom higijenske proizvode i pranje ruku gotovo nakon svakog rukovanja. V. Mayakovsky neprestano je gnjavio bliske ljude vlastitom nelagodom, mjerio temperaturu, sumnjajući na ozbiljnu bolest, iako je imao snažnu tjelesnu tjelesnost i zdravlje. Svoj život je oduzeo u dobi od 37 godina.
  2. S. Yesenin je bio meč za V. Majakovskog: sumnjao je da je konzumirao grlo; proučavao svaki prištić s očekivanjem simptoma sifilisa; posjećeni profesori i eminentni stručnjaci; prijateljima je pričao o vlastitim brigama, ali nije ga žalio - dobro je pio i narušio zdravlje na svaki mogući način.
  3. Pisac N. Gogol cijeli se život brinuo za svoje zdravlje, u pismima prijateljima posvetio je značajnu količinu teksta opisujući vlastito zdravlje i sve bolne senzacije, smatrajući sebe neizlječivim pacijentom.
  4. Šaljivi pisac M. Zoshchenko bio je toliko usredotočen na svoje zdravlje da je čak i u pismima svojoj supruzi u opkoljenom Lenjingradu detaljno dijelio "bolesti" i "neizlječive" simptome.
  5. Poznati glumac S. Kramarov posvetio je maksimalnu količinu vremena i energije zdravlju, jeo racionalno i vodio zdrav način života. Ali preminuo je od raka crijeva u jeku.
  6. Suprotan primjer je Nostradamus. Preživio je i tijekom epidemije kuge, komunicirajući bez dezinfekcije s pacijentima oboljelim od užasne bolesti.

Opasnost od fobije

Što je toliko ozbiljno u ovom strahu? Na prvi pogled čini se da je to osobna stvar za sve. Upravo suprotno: oprez bi trebao pomoći izbjegavanju mnogih bolesti. Ali ne. Studije pokazuju da su takvi ljudi podložniji zaraznim i kroničnim bolestima. Zašto pitaš. Znanstvenici su dokazali da osobnost ima sposobnost samoprogramiranja. Dakle, osoba je u stanju sama kreirati programe u svojoj glavi i pokušati ih reproducirati u životu..

Takvo se programiranje može dogoditi i svjesno, na zahtjev osobe i na nesvjesnoj razini. Druga je opcija opasna za mentalno zdravlje pojedinca: može se razviti pathofobija. Osoba se boji razboli - pa sebi postavlja program s čime se može razboljeti, a mozak ga utjelovljuje. Nakon toga razvija simptome izmišljene bolesti, a manifestacije patofobije se povećavaju. Ovdje će vam pomoći stručnjak.

Algofobija - strah od boli: uzroci i liječenja

Bolesti su pratile osobu od davnina. Tijekom godina, čovječanstvo je naučilo liječiti mnoge od njih. Prirodni strah je zaraziti se i razboljeti. Običan strah je normalan za ljudsku psihu. Ali, nekontroliran, panični strah je već psihološka devijacija koju je potrebno riješiti. Da biste postavili dijagnozu, morate znati uzroke i simptome bolesti. Kako se manifestira strah od oboljevanja i kako se riješiti fobije?

Patofobija - strah od bolesti

Zašto se patobija smatra jednom od najtežih

Patofobija je jedan od najtežih strahova. Na to utječu sljedeći čimbenici:

  • Simptome je teško prepoznati
  • složenost dijagnoze;
  • integrirani pristup proučavanju i liječenju bolesti.

Posebnost patofobije je da uključuje pojedinačne fobije:

  • Strah od virusa i infekcija.
  • Strah od udaraca i oštećenja.
  • Strah od raka.

Strah od virusa i infekcija

Za ljude koji imaju ovu fobiju problem je odlazak u restoran ili odlazak u javni toalet. Oglašavanje o tisućama bakterija i bakterija koje žive posvuda samo pogoršava stvari. Ljudi koji se boje infekcija pretjerano traže higijenu. Koriste kolosalne količine deterdženata i preventivnih lijekova. Nije normalno.

Vrste fobija bolesti

Strah od udaraca i oštećenja

Prirodno je bojati se ozljeda. Ali ne kad postane opsesija. Taj se strah pojavljuje kod ljudi koji su sudjelovali u prometnoj nesreći ili su ozbiljno ozlijeđeni. Ako se ta bolest ne liječi, tada će se uskoro razviti u panični strah. Osoba ograničava svoj život od vanjskih podražaja toliko da prestaje koristiti nož, štednjak, čak i čajnik.

Strah od raka

Strah od raka dobiti naziva se karcinofobija. Osobe s ovim poremećajem panificiraju sa vrućicom, natečenim limfnim čvorovima ili bolovima u želucu. Svako odstupanje od norme čini im se opasnim. Oni proučavaju nestandardne metode borbe protiv raka i izbjegavaju kontakt s pacijentima. Takvu bolest liječi psihoterapeut.

Što se krije pod mukom bolesti

Postoji fobija koja razmatra sve što klice uzrokuju. Zove se misophobia. Tako dobivamo nekoliko fobija smještenih jedna unutar druge, poput lutka za gniježđenje. Strah od smrti, poznat kao thanatophobia, izražava se u obliku nozofobije, a manifestira se misophobijom, karcinofobijom ili strahom od zaraze s neizlječivom bolešću. Ponekad nije ni precizirano koji. Govorimo o odstupanjima u psihi, pa je „neizlječivost“ svojevrsna unutarnja dijagnoza.


Nozofobija je dio opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Ali kompulzije se ne mogu primijetiti. Klasična je tendencija da ljudi peru ruke nakon suočavanja sa strahom. Imaju ozbiljne oblike manifestacije, a ljudi se pokušavaju zaštititi od imaginarnih ili očiglednih izvora bolesti. Fobija trovanja pretvara se u odbijanje upotrebe konzervirane hrane, sirove hrane, unatoč nedostatku logičke povezanosti. Također se možete otrovati kuhanom hranom, a konzervirana hrana praktički ne predstavlja prijetnju.

Strah da se razboli u određenoj fazi pretvara se u hipohondriju. Na primjer, ako osoba nije imala spolni odnos, ali odjednom je osjetila strah da je ugovorila spolno prenosivu bolest od partnera, navodno počinje promatrati simptome sifilisa, AIDS-a i gonoreje. Dolazi sa znakovima bez ikakvih testova. U nekom trenutku hipohondrije on je jako oslabljen da ne može ni ustati iz kreveta. Napad obično nestane nakon provjere kod liječnika. Ali nakon nekoliko mjeseci osoba dolazi s novim zaključkom.

Uzroci pojave

Razlozi straha da se razbole mogu biti različiti:

  • Teška bolest u prošlosti. Osoba misli da, ako se opet razboli, možda neće biti izliječen. Sada se boji bilo koje bolesti, čak i najjednostavnije.
  • Jaki mentalni šok. Osoba je vidjela kako je njegov rođak ili blizak prijatelj bolestan i mučen, te se boji razboljeti i doživjeti istu patnju.
  • Dugotrajni stres ili genetske osobine. Ovdje je važan psihološki tip osobnosti. Ljudi su sumnjive prirode - u opasnosti.

Tko su oni?

To su ljudi s gustom medicinskom dokumentacijom, liječničke noćne more. Hvataju se za srce, a njihov se kardiogram može upotrijebiti kao prolazak za let u svemir. Toliko se boje razboljeti da liječe nepostojeći čir,

pažljivo se zaštite od svih insekata smatrajući ugriz običnog ljetnog komaraca smrtonosnim.

Pretjeruju u bilo kojoj bolesti.,

mučnina je suza čir, a glavobolja je svakako meningitis.

A također "imaju tonzilitis, škrlatnu groznicu, koleru, difteriju, upala slijepog crijeva, malariju i bronhitis". No, pitanje je hoće li ljubazni liječnik Aibolit pomoći ako je problem "u glavi"?

Ponekad se hipohondrija javlja s bolovima, čirevima, osipima, probavom, vrtoglavicom i nenormalnim otkucanjima srca..

Istovremeno, strah ove simptome pojačava, pojačava i dodaje nove. Ali analize su obično "poput astronauta". Manje česte su histerične paralize, prigušenost.

Dobre vijesti

Ovo je normalno. Posebno za one koji duboko ulaze u medicinske teme,

nema dugoročnu vezu s medicinom. Čak se i učitelji u medu šale o "dijagnozi treće godine" - proučavanjem svih bolesti, studenti pronalaze znakove odjednom: od malarije do porođajne groznice.

Želite li simulirati? Nikako. Hipohondrija stvarno osjeća sve što kaže, uz samo malo pretjerivanje..

Strah da se razboli je prava patnja. Ali budući da je hipohondrija prepoznata kao psihosomatska bolest, tada se za svaki "lažni" simptom mora vidjeti nešto stvarno. Na primjer:

"Srce me boli" - "Tako sam usamljena. Trebam puno vaše pažnje. ".

A isto tako zapamtite da je već gotovo "abecedna" izjava da su "sve bolesti od živaca"

ima dobar razlog. Na primjer, jak stres tjera žuč iz žučnog mjehura u crijeva i to ima neugodne posljedice za gastrointestinalni trakt. (Usput, sympaty.net je već pisao o nervnoj žgaravici)

Stalna iskustva dovode do poremećaja hormonskog sustava, a to je kršenje ciklusa i reproduktivne funkcije, pogoršanje stanja kože i raspoloženja. Ne govorimo o činjenici da stres izaziva pobačaj kod trudnica. I sve to, imajte na umu, fiziološki utemeljene procese.

Vrste manifestacije

Patofobija je mentalni poremećaj. Spada u kategoriju onih fobija koje je teško dijagnosticirati. Njegove manifestacije lako se brkaju s uobičajenim bolestima..

Imati takvu fobiju ima posljedice. Patofobi izbjegavaju masovne događaje ili velika okupljanja ljudi. Ne putuju jer se boje tropskih infekcija. Ljudi se ne sklapaju. Čak i izbor hrane postaje problem. Za zdrav način života, morate odabrati visokokvalitetne i svježe proizvode. To nije lako napraviti.

Dvojakost s patofobijom

Život takve osobe pretvara se u lanac opasnosti koji se mogu pojaviti u bilo kojem trenutku..

Ovaj test nije samo za pacijenta, već i za njegovu obitelj i prijatelje. Osobe koje se boje da se razbole, često im se ne sviđa zbog prevelike usredotočenosti na zdravlje. Njihov panični strah plaši one oko njih. Bliski ljudi pacijenta pate.

Portret patofoba

Da biste shvatili suštinu patološkog stanja koje graniči s paranojom, najprije se morate upoznati s portretom osobe koja se boji bolesti zvane patofobija. Mnogi imaju prijatelje ili blisku rodbinu, koji patološkom upornošću svakodnevno otkrivaju nove znakove raznih bolesti u sebi. Takvi ljudi, prije straha da će doći do crijevnog poremećaja ili druge infekcije, nepotrebno pere ruke, nose zavoj od gaze, dezinficiraju prostorije.

Osobe sklone patofobiji redovito posjećuju kliniku, svaki put kada je potrebno kompletan pregled. Oni čine kategoriju "redovnih kupaca", jer se za svaku sitnicu obraćaju liječniku, očekujući povećanu pažnju njihove osobe. Ljudi s patofobijom neprestano govore o smrti..

Naravno, takva osoba pruža drugima dosta neugodnosti. Prvo, njihovi negativni stavovi i stalni strahovi truju raspoloženje drugih ljudi. Drugo, vjeruju da ih svi stalno varaju..

Čak i ako rezultati dijagnostike pokazuju da je osoba apsolutno zdrava, ipak će sa sumnjom liječiti zaključak liječnika. Tako uporan pacijent će definitivno biti podvrgnut ponovnom pregledu u drugoj klinici, u specijaliziranom centru i gdje god je to moguće.

Opasnost od fobije

Što je toliko ozbiljno u ovom strahu? Na prvi pogled čini se da je to osobna stvar za sve. Upravo suprotno: oprez bi trebao pomoći izbjegavanju mnogih bolesti. Ali ne. Studije pokazuju da su takvi ljudi podložniji zaraznim i kroničnim bolestima. Zašto pitaš. Znanstvenici su dokazali da osobnost ima sposobnost samoprogramiranja. Dakle, osoba je u stanju sama kreirati programe u svojoj glavi i pokušati ih reproducirati u životu..

Takvo se programiranje može dogoditi i svjesno, na zahtjev osobe i na nesvjesnoj razini. Druga je opcija opasna za mentalno zdravlje pojedinca: može se razviti pathofobija. Osoba se boji razboli - pa sebi postavlja program s čime se može razboljeti, a mozak ga utjelovljuje. Nakon toga razvija simptome izmišljene bolesti, a manifestacije patofobije se povećavaju. Ovdje će vam pomoći stručnjak.

Simptomi i manifestacije

Nekoliko korisnih savjeta

Na isti način nema smisla preporučiti nešto onima koji su tek postali crni od tuge, jer su i sami našli neizlječivu bolest. Trebali biste samo preporučiti zatvaranju ljudi da ne ostave oboljelog u nevolji i da ga namamite psihijatru.

Za one koji se trude u pograničnom stanju i lutaju u tami straha i sumnji, dat ćemo nekoliko učinkovitih savjeta:

  1. Vaš je zadatak odsjeći stvarnu prirodu straha od imaginarne. Ne mislite o sutra. Boji se raka - idite u dijagnostički centar. Ispitivanje nije liječenje, neće vam se dogoditi ništa loše. No, kao rezultat toga, naučit ćete istinu..
  2. Dovoljno je zaboraviti sve samo dijagnosticirane "dijagnoze". To je lako reći „jednostavno“, naravno ako se ne radi o autoru osobno. To se postiže praktičnom provedbom onoga što je napisano u prvom stavku.
  3. Postoje li medicinske pogreške u dijagnostici? Naravno... I sigurno ćete nagađati o ovome. Programirajte se unaprijed kako ti konjanici ne bi našli bolest. Vaš je zadatak učiniti što možete, a onda - doći što može. Međutim, pravo na frazu "dođi što može" ima samo onaj koji je učinio sve što je mogao. Vaša je zadaća dobiti službenu dijagnozu. Nemate drugog.
  4. Čim imate službeni rezultat u ruci, počnite tražiti ne razlog, ne izvorni strah, već oblik izražavanja u trenutku kad imate opsesivne misli o bolesti. A onda se događaju čuda. Strah od zaraze protiv AIDS-a ili sifilisa strah je od uništenja obitelji, a strah od raka nevjerica je da možete prestati pušiti. Ovo je tvoja tema. Moramo raditi na ovome. Strah se ne može pobijediti, on se može samo transformirati. Ne želite se bojati raka - vježbajte metode za prestanak pušenja.


Ne predajte se imaginarnim strahovima. Provjerite kod liječnika i vjerujte im dijagnoze

Strah od bolesti, fobije, kako se riješiti? Ovisi o vrlo velikom broju individualnih karakteristika i oblika manifestacije. Jedan posjet liječnicima može biti dovoljan da se netko uvjeri da nema bolesti. A za neke je taj strah jedan od znakova nastanka paranoidne shizofrenije..

Što je hipohondrija

Hipohondrija (patofobija) je stanje u kojem se osoba neprestano brine za svoje zdravlje. Užasnut je bilo kakvim bolestima, pokušava se liječiti zbog nepostojećih patologija. Ovo je svojevrsno opsesivno stanje. Prema osobi koja boluje od toga, svaka najmanja promjena zdravstvenog stanja zahtijeva pažljivu dijagnozu i hitno liječenje..

Psihijatri smatraju da će se razboljeti vrsta neuroze, kao i svaka druga bolest, uključena je u međunarodnu klasifikaciju bolesti prema kojoj se opsesivni strah od bolesti naziva trajnim psihosomatskim poremećajima. To znači da, osim mentalnih poremećaja, postoji kvar u radu unutarnjih organa..

Izrazito je to što pacijent, čak i nakon detaljnog pregleda, ne vjeruje u njegovo dobro, nastavlja potragu za nepostojećim bolestima uz pomoć drugih stručnjaka i metoda..

Takvo ponašanje, koje očigledno nadilazi uobičajenu anksioznost, ne može osim utjecati na odnose s ljudima oko sebe, radnu sposobnost i sposobnost adekvatnog sagledavanja okolne stvarnosti..

Paradoksalno je da se, uz sav strah od uhvaćanja bilo koje infekcije, hipohondri uopće ne boje posjetiti klinike. Liječnik koji posjećuje liječnika koji nije otkrio abnormalnosti u somatskom zdravlju kod takve osobe uvijek razočara i prestaje nadahnjivati.

Skloni su nozofobiji:

  • ljudi s posebnom sumnjivošću, nestabilnom psihom;
  • oni koji su preživjeli smrt bliskih roditelja od teške bolesti (pacijent vjeruje u prijenos bolesti nasljeđivanjem);
  • liječnici samouci koji informacije dobivaju s Interneta bez medicinskog obrazovanja;
  • nesigurni i usamljeni ljudi (posebno u starosti) na ovaj način privlače pažnju.

Liječenje hipohondrije

Patofobija se liječi kombinacijom različitih tehnika. Nije zapravo važno koju tehniku ​​liječnik koristi. Glavna stvar je da je za liječenje potrebno uzeti u obzir da nozofobija u većini slučajeva nije zaseban problem, u pravilu je kompleks mentalnih i somatskih poremećaja. Najčešće je to depresija. Znanstvenici su dugo dokazali da ljudi s depresivnim poremećajima mogu osjetiti vrtoglavicu, bol u različitim dijelovima tijela, kratkoću daha i stezanje u prsima. Manje često - mučnina, drhtanje, znojenje, blijedost. Ako se depresija upravlja pravodobno, poboljšava se i fizičko stanje..

Strah da se razboli je bolest. Borba protiv takve patologije višesatna je, vrijedno je početi se riješiti uspostavljanjem povjerljivog odnosa s liječnikom. Kako se nositi s hipohondrijom ako je pacijent izrazito razdražen, nervozan? Važno je biti strpljiv i imati dar uvjeravanja, kako bi se osiguralo da pacijent ni pod kojim uvjetima ne pokušava samo-liječiti, uspostaviti kontrolu nad uzimanim lijekovima. To se posebno odnosi na razdoblje manifestacije fizičkih simptoma fobije. Pravilna terapija pomaže u rješavanju tjeskobnih misli misli, a tada fobija bolesti neće negativno utjecati na odnose s vanjskim svijetom..

Patofobija se prilično uspješno liječi antidepresivima. Ako pacijent shvati da je njegovo stanje pretjerano negativno i ne zna kako se riješiti straha, ova metoda liječenja posebno je za njega. U borbi s pilulama bitno je ne kršiti doziranje lijeka..

Kako se ne bojati manjih poremećaja u radu tijela i okolnog svijeta u cjelini, najteže je pitanje za pacijenta. Teško je to razumjeti bez izravnog utjecaja na podsvijest. Izlaz iz situacije je hipno-sugestivna terapija. To je kompleks dva metodička pristupa psihoterapiji, uz pomoć kojih je pathofobija izložena hipnozi i sugestiji. Takva je terapija mnogo lakše i učinkovitije nositi se s problemima većine oboljelih od nozofobije..

Hipnoza je tehnika zvučnog i verbalnog utjecaja na ljudsku psihu. U ovom načinu rada, glavna stvar je svrhovitost. Svijest bolesnih ljudi na kratko je inhibirana, volumen razmišljanja je sužen. Sve su misli usredotočene na predloženu misao. Upravo u ovom trenutku pacijent može sam sebi odgovoriti na pitanje čega se točno boji.

"Bojim se raka, jer se moja sestra borila protiv ove bolesti, slijedila je sva pravila liječenja, ali ona je ionako umrla. Ne želim da mi se to dogodi “- to je čest uzrok hipohondrije. Strah da ne budem teret ili umire.

U procesu hipnotičkog utjecaja negativni stavovi zamjenjuju se pozitivnijim. Nakon nekog vremena, pacijent se već može osjećati opuštenije u situacijama koje su prije uzrokovale paniku.

Bolest hipohondrije ne liječi se samo ponovnim pokretanjem podsvijesti. Utjecaji na svijest također su često uspješni. Takva tehnika kao kognitivno-bihevioralna psihoterapija (CTP) učinkovito se bori protiv bolesti. Kako se riješiti hipohondrije ovom metodom? Sve je istovremeno jednostavno i složeno. Metoda se naziva "sprečavanje izlaganja i reakcija". Njegova je suština u korištenju pacijentove mašte. Na primjer, osoba tvrdi da ima manifestacije AIDS-a. Liječnik koristi priče (prilično kratke sadržaje) u kojima pacijent doživljava prethodno nepostojeće situacije u kojima je stvarno bolestan. Učestalo analizirajući takve trenutke, pacijenti se bore sami, osjetljivost i strah u vezi s bolešću smanjuju se mnogo puta.

ERP se može nadopuniti s još jednom tehnikom koja se zove "Kognitivno restrukturiranje". Na njemu pacijenti uče samopouzdanju, smisao ove terapije krije se u samom nazivu. Jasno je da prestrukturiranje uključuje obnovu osobnosti. Ljudi koji su donedavno bili u panici da se razbole, sada dovode u pitanje predložene okolnosti i iskrivljenu stvarnost.

Manje učestala, ali prilično učinkovita metoda je kognitivna bihevioralna terapija koja se temelji na svjesnosti onoga što se događa. Njegov glavni cilj je da osoba nauči ispravno prihvaćati negativna iskustva. Svijest je uređena na takav način da stres koji čovjek doživljava predstavlja pokušaj kontrole svih neugodnih situacija. Da se ljudi nisu bojali neželjenih misli, slika i asocijacija, stres i patobija možda ne bi nastali. Na temelju toga psihijatri daju pacijentu stav na takav način da se počne osjećati mnogo smirenije ili spremnije doživljavati negativne emocije i misli..

Nozofobija kao ozbiljna psihijatrijska dijagnoza

Ponekad se ljudi pitaju: "Strah da se ne razbolim - kakva je to fobija?" Kako znate kada je vrijeme da odete i predate se psihijatru? U većini slučajeva takva pitanja ne potiču od žrtava paničnog straha već od njihovih najmilijih. Ako se netko od rođaka ponaša neprimjereno, svugdje sumnja u podmukle mikrobe, prije ili kasnije pojavit će se pomisao na dijagnozu.

U filmu "Ne može biti bolje" Jack Nicholson glumio je čovjeka koji pati od misophobije, straha od mikroba. Taj se fenomen može smatrati sastavnim dijelom nozofobije. Njegov lik pere ruke samo novom sapunicom, koju potom baca, jer se mikrobi mogu smjestiti na nekad korištenoj šipki. Ovo je možda najjasniji primjer patološkog straha..

Nozofobija može dovesti do napada panike, izaziva opsesivna stanja. Ona vas tjera da stalno kuhate i peglate rublje s obje strane, perete svaki centimetar poda izbjeljivačem i tako dalje. Ne nervirajte se ako netko iz vaše obitelji pokazuje takvu pretjeranu čistoću, bolje je kontaktirati stručnjaka za pomoć. Zapamtite, ne možete se samo spojiti i prestati, to prkosi razumu..

Bojim se razboljeti se, zaraziti se, pokupiti mikrobe: što učiniti?

Neki imaju mikrobnu fobiju, neki imaju gafefobiju, drugi imaju speedophobiju, drugi imaju ripofobiju, a neki imaju strah od prljavštine. Misofobija (drugo ime je germofobija ili verminofobija) je patološki strah od mikroba, zbog kojeg se čovjek može razboljeti. Naravno, nema ništa loše u brizi za svoje zdravlje, međutim, kod ove bolesti, strahovi su opsesivni..

Mizofobija je jedna od najčešćih fobija danas. S čim se može povezati još uvijek nije poznato, međutim, strah od mikroba uključuje simptome drugih strahova i poremećaja. Ponekad je patološki strah od prljavštine i mikroba posljedica prenesenih somatskih bolesti, koje su bile teške. Zato je pokušaj identificiranja pravih uzroka bolesti besmislena vježba. Kako liječiti ovo stanje?

Razmotrimo neke vrste sličnih bolesti.

Strah kad druga osoba dodirne osobu

Haptophobia je bolna reakcija izražena u obliku fobije na dodir poznanika ili stranaca.

Strah od dodira može se pojaviti iz više razloga, među kojima su:

  • Neuroza;
  • Ako postoje neke ozbiljne poteškoće u razvoju, na primjer, Downov sindrom;
  • Pubertet u dječaka i djevojčica.

Pored toga, haptofobija se može pojaviti kod ljudi s anakastičnim poremećajem ličnosti..

Simptomi ove fobije su drhtanje, napadi panike, vrtoglavica, stvaranje granica, sklonost nošenju zatvorene odjeće ljeti, pojačana anksioznost.

Haptophobia je prilično lako uočiti kad razgovaramo. Često sama osoba ne može razumjeti zašto je dodir drugih ljudi tako neugodan za njega. Liječnik treba pomoći pacijentu da razumije ne samo uzroke fobije, već i potrebu liječenja ove bolesti. Dovoljno je teško prestati se bojati dodira, ali možete.

Strah da ih se ne dotakne u velikim gradovima smatra se sasvim normalnim, a većina ljudi uopće ne odlazi liječniku za pomoć. Međutim, kako pokazuje praksa, 2% od 100 mogu se sami nositi s ovom bolešću Haptophobia je kršenje čovjekove socijalne interakcije i liječi je psiholog bez propisivanja lijekova. Ako se strah od dodira pojavio kao posljedica neuroze, tada pacijentu može biti propisana psihoterapija ili uzimanje lijekova.

Abija fobija je strah od AIDS-a ili zaraze HIV-om. Znanstveno je dokazano da je taj strah vrsta hipohondrije. Upravo je to stanje kada pacijent počne tražiti manifestacije bolesti kojih zapravo nema. Unatoč činjenici da je bolest urođena, ali strah, panika, anksioznost sasvim su stvarni.

Postoji nekoliko razloga za ovu fobiju. Razmislite o njima.

  • Prvo, mišljenje je da je HIV infekcija smrtonosna. Mnogi stručnjaci istražuju metode suočavanja sa ovom bolešću, no još uvijek nije pronađena panaceja. Znajući ovu činjenicu, pacijent se boji zaraze ovom infekcijom;
  • Svake godine mediji nas obaviještavaju da od ove bolesti umiru deseci tisuća ljudi. Naravno, treba shvatiti da su ove informacije obično jako pretjerane;
  • Na internetu postoji puno tema o HIV infekciji. Ljudi izmišljaju sve više horor priča koje pacijenti koji imaju AIDS uzimaju za istinu.
  • Svatko tko ima prehladu može vidjeti simptome HIV infekcije. Ljudi kojima je dijagnosticiran AIDS ne povezuju to s vanjskim čimbenicima, upućujući izravno na činjenicu da imaju HIV infekciju.

Ova bolest ima izražene simptome..

  • Groznica (obično nekoliko stupnjeva iznad normalne)
  • Stalna slabost;
  • Glavobolja;
  • Bilo koji osip na koži;
  • Brza zamornost;
  • Loše opće zdravstveno stanje.

Speedophobia je promjena u stanju osobe koja zahtijeva pomoć liječnika. Ponekad ovaj fenomen može nestati sam od sebe, međutim to zahtijeva ograničavanje komunikacije sa zaraženim ljudima i blokiranje pristupa informacijama o ovoj bolesti. Stalno pozitivne misli s vremenom počinju istiskivati ​​fobiju i pacijent počinje uživati ​​u životu.

Pacijenta koji se boji AIDS-a treba uputiti psihoterapeuta ili psihijatra.

Liječnici mogu propisati lijekove ili primijeniti psihoterapijske tehnike.

Strah od zaraze s bolešću

Među svim bolestima može se razlikovati cijela skupina strahova, koji se nazivaju nozofobija. Nozofobija (drugo ime je verminofobija) je panični strah od zarazivanja bilo kojom bolešću. Ovo stanje karakterizira činjenica da je pacijent stalno zabrinut za svoje zdravlje. Uvijek misli da se može razboljeti od neke vrste bolesti (obično raka). Čak mu se i obične bolesti čine nenormalne. Odnose se na sve dijelove tijela: srce, genitalije, gastrointestinalni trakt, mišićno-koštani sustav.

Na Internetu često možete pronaći krikove za pomoć: "Panično se bojim da uhvatim bilo koju bolest. Kako se nositi s ovim stanjem? " Da biste odgovorili na ovo pitanje, morate razumjeti simptome.

Dakle, za nozofobiju (verminofobiju) je karakteristična pojava simptoma kao što su:

  • Pojačano znojenje;
  • Nervoza stanja;
  • Cardiopalmus;
  • Kontinuirano praćenje odstupanja od norme. Takvo ponašanje uzrokovano je niskim samopoštovanjem, depresijom, povećanom osjetljivošću.

Kako se riješiti straha od zaraze s neizlječivom bolešću? Da biste se riješili ove bolesti, trebat će vam pomoć psihoterapeuta ili psihijatra..

Ako pacijent ima najjači strah da se razboli, tada liječnik može propisati blage antidepresive, propisati psihoterapiju.

Simptomi bolesti

Često je strah od bolesti koju su uzrokovali mikrobi posljedica Cotardovog sindroma. U ovom slučaju nije potrebna samo psihoterapijska pomoć, već cjelovito provođenje psihijatrijskih mjera.

Simptomi uključuju pojavu znakova kao što su:

  • Kratkoća daha, asfiksija, bol u prsima;
  • Brzi puls;
  • Tremor;
  • Povraćanje, kao i mučnina;
  • Mišični grčevi;
  • Poremećaji u probavnom traktu;
  • Glavobolja ili vrtoglavica.

Ovi se znakovi mogu pojaviti osobnom interakcijom s objektom straha. Možda se boji dodirivanja predmeta oko sebe, prljavih ruku itd..

Na psihološkoj razini manifestacije mogu biti sljedeće:

  • Depresivno stanje;
  • Stalna tjeskoba;
  • Opsesivan osjećaj straha.

Osobu koja se boji mikroba dovoljno je lako izračunati na razini ponašanja..

  • Stalno pere ruke, radi čišćenje;
  • Nastoji izbjeći mjesta gužve, poput odlaska u bolnice;
  • Stalno skriva svoje osobne stvari;
  • Pokušava smanjiti kontakt s onečišćujućom površinom;
  • Stalno tretira sebe i odjeću sredstvima za čišćenje..

Dakle, ako primijetite barem jednu od tih točaka kod svoje rodbine ili prijatelja, onda on ili oni najvjerojatnije imaju ovu bolest.

Zbog činjenice da pojedinac koji ima ovu bolest umanjuje komunikaciju s prijateljima, njegova kvaliteta života se naglo smanjuje. Osim toga, ne pati samo osobni život, već i radna sfera. Ako je bolest teška, tada pacijent pokušava ne napustiti kuću.

Razlozi

Patološki strah od zaraze zbog djelovanja raznih mikroorganizama može se pojaviti iz različitih razloga. Psiholozi, međutim, ističu najčešće čimbenike zbog kojih se ovo stanje može pojaviti:

  • Trauma koja je nanesena djetetu kao djetetu;
  • Ako je bilo slučajeva zaraze kod članova obitelji ili prijatelja;
  • Iskustvo koje je bilo povezano s infekcijom.

U pravilu se strah od bolesti, koji može nastati kao posljedica negativnog djelovanja mikroba, razvija kao rezultat nepravilnog treniranja u loncu. Neki od roditelja žestoko kažnjavaju dijete zbog činjenice da nije izdržalo toalet. Za dijete to postaje teška trauma, u kojoj se mogu razviti kompleksi, uključujući panični strah od bolesti. Ova djeca teže savršenoj čistoći još od djetinjstva..

Ostali razlozi za pojavu:

  • Negativni utjecaj medija koji se neprestano emitira o zagađenom planetu može ugovoriti smrtonosnu bolest;
  • Razočarajuća statistika: svake godine ima sve više zaraznih bolesti;
  • Značajke psihe, na primjer, povećana sugestibilnost, nestabilnost, dojmljivost.

liječenje

Uz patološki strah od bakterija, postoji veliki rizik da će pacijent ostati sam, jer ovo ponašanje vrlo često izaziva agresiju kod ljudi oko sebe.

Mizofobija nije precijenjena samopoštovanje ili čak hirovitost osobe, i stoga se jednostavno treba boriti protiv ove bolesti. Kako se riješiti misofobije?

Tradicionalna tehnika

Pažnja! Informacije su samo u informativne svrhe. Ne liječite se! Posjetiti doktora!

  • Antidepresivi. Iz ove kategorije lijekova vrlo često se propisuje Prozac. Lijek je predstavljen u obliku kapsula, a njegovo doziranje odabire isključivo psihoterapeut. Liječenje misofobije lijekovima moguće je i tijekom uzimanja Paxila. Treba ih konzumirati protiv depresije bilo koje vrste. Obično se uzimaju tijekom doručka ili nakon obroka. Ponekad liječnik može propisati lijek Zoloft, koji pomaže u prevladavanju bilo koje manifestacije socijalne anksioznosti. Takav lijek treba uzimati jednom dnevno u bilo koje prikladno vrijeme..
  • Antipsihotici. Lijekovi ove skupine sposobni su inhibirati rad živčanog sustava. Sve ove lijekove treba uzimati pod strogim liječničkim nadzorom. Aminazin je, prema većini ljudi, najbolji među antipsihoticima. U pravilu se uzimaju za ozbiljne mentalne bolesti, ali u minimalnoj dozi.
  • Smirenje. Ovi lijekovi suzbijaju emocije, što može jako zabrinuti pacijenta. U liječenju se koriste lijekovi Triazolam, Phenazepam i Lorazepam.

Pomoć psihologa

Oslobađanje od fobije, panični strah od bolesti počinje prikupljanjem podataka o pacijentu.

Stručnjaci su uvijek vrlo oprezni zbog straha od prljavštine u odjelima. U početnim fazama razvoja ove bolesti može se brzo eliminirati. Međutim, u naprednim fazama morat ćete poduzeti neke mjere da biste ih uklonili:

  1. Prva metoda koju psiholozi često koriste naziva se auto treningom. Naziv ove metode kaže da bi pacijent većinu posla trebao obavljati sam. Da bi riješio njihov problem, specijalist će tražiti od pacijenta da zamisli objekt kao prljavu krpu ili plijesan u kući. Dalje, od vas će se tražiti da zatvorite oči i da mentalno raznesete ovaj predmet u glavi tako da se on razbije u komade bez da vam našteti..
  2. Hipnoza. Specijalist koji koristi ovaj postupak oslobodit će pacijenta od kompulzivnog pranja ruku. Kad je osoba svijest privremeno isključena, hipnotizer uspije ispraviti pacijentovo ponašanje uz pomoć glasovnih postavki.
  3. Paradoksalna namjera. Ova se metoda aktivno koristi ako je pacijent u početnoj fazi razvoja bolesti. Ova metoda usmjerena je na uklanjanje uzroka, a ne simptoma bolesti. Međutim, treba shvatiti da je takva akcija moguća samo za one ljude koji imaju visoku unutarnju organizaciju..

Mizofobija je bolest koju treba ukloniti odmah čim je pronađete u sebi. Kako se riješiti straha da se razboli? Liječenje treba biti sveobuhvatno. Sjetite se da je bolest mnogo lakše liječiti u početnoj fazi nego u naprednoj fazi..